Viviendo en

Balance

- de bebés a adultos

¡Hola!

Mi nombre es Nathalie Magno.

Soy graduada en Nutrición y Dietética, tengo una certificación en nutrición holística y soy experta en nutrición complementaria y picky eaters. Ofrezco planes de nutrición para bebés comenzando con la introducción de sólidos, niños pequeños que enfrentan desafíos al comer, madres embarazadas que buscan tener un embarazo saludable, mujeres en posparto y adultos que buscan objetivos de salud específicos. Estoy aquí para llevar risas y bienestar a toda la familia, ¡desde los más pequeños hasta los adultos!

Mi nombre es

Nathalie Magno.

Soy graduada de Nutrición y Dietética en Simmons University en Boston y también estoy certificada como health coach por el Institute of Integrative Nutrition (IIN).

Soy amante de la comida, el ejercicio y la vida sana. Creo en una alimentación balanceada que incluya alimentos no procesados provenientes de la tierra. Esta alimentación saludable no significa “vivir a dieta”, significa encontrar un estilo de vida que te nutra de adentro hacia afuera y te lleve a ser la mejor versión de tí misma.

Tengo 2 hermosos hijos, Alessia y Enzo que ayudaron a que mi camino profesional hiciera un giro. Cada día hay más información en libros y online sobre cómo alimentar a nuestros hijos, lo cual, si eres como yo, en vez de nutrirnos de información nos confunde y abruma. Por esta razón, al llegar el momento de la alimentación complementaria de Alessia y posteriormente una etapa de picky eater, decidí estudiar y certificarme en alimentación complementaria y picky eaters con CIENutrition y poder ayudar a padres y cuidadores que necesitan el apoyo.

Actualmente ofrezco planes de alimentación sana para adultos que los ayuden a alcanzar su meta de mi mano. Así como también planes de alimentación complementaria de bebés desde los 6 meses hasta los 24 meses y planes para niños sanos y niños selectivos. Los planes de alimentación pueden ser totalmente personalizados o puedes optar por guías digitales pre elaboradas.

  • Nutrición Saludable

    Proporcionar información con validez científica que ayude tanto a bebés como a adultos a conseguir el bienestar y comer saludable.

  • Inicio de Sólidos

    Proporcionar información nutricional y apoyo educativo a los padres que se enfrentan al inicio de sólidos de un bebé, garantizando así que cumplan con los requerimientos nutricionales de la edad.

  • Niños Selectivos

    Proporcionar información nutricional a padres que tienen dificultades con un niño selectivo con la comida, garantizando así que cumplan con los requerimientos nutricionales de la edad y ampliando la aceptación de alimentos en diversas comidas de toddlers.

  • Nutrición Integral

    Proporcionar apoyo nutricional y emocional a adultos para ayudarlos a lograr sus objetivos de salud.

  • Embarazo Saludable

    Proporcionar apoyo nutricional  y educativo a mujeres embarazadas para orientarlas a tener un embarazo saludable.

Guías en PDF

•

Planes 1:1

•

Guías en PDF • Planes 1:1 •

Servicios

Nathalie, entrenadora de salud, sentada en una encimera con su hijo pequeño, ambos sonriendo en una cocina moderna.

Guías en PDF

Disponibles para bebés de 6 a 9 meses, de 9 a 12 meses y de 12 a 18 meses, niños selectivos con la comida y mujeres embarazadas.

No personalizados, disponible automáticamente, disponible durante 6 meses a partir de la fecha de compra.

Planes 1:1

Disponibles para bebés de 6 a 9 meses, de 9 a 12 meses y de 12 a 18 meses, niños selectivos con la comida, mujeres embarazadas y adultos en búsqueda del bienestar.

100% personalizado para abordar las necesidades y objetivos únicos de cada paciente. Incluye 3 sesiones de videollamada directamente conmigo, contacto vía correo electrónico y telefónico para hacer todas las preguntas necesarias.

Niño pequeño comiendo una fresa, vestido con una camisa blanca.

  • Recurrí a la asesoría de Nathalie por primera vez cuando mi bebé tenía 7 meses ya que yo estaba agobiada por la cantidad de información que existe sobre el proceso de ablactación. Después de explicarle a Nathalie en que punto estábamos con la alimentación, me dio una asesoría muy detallada según su edad con horarios de comidas, diversas formas de presentar la comida, algunas recetas family friendly e incluso recomendaciones de implementos ideales para la hora de comer. Nathalie me acompañó durante todo el proceso y me dio nuevos tips cada vez que tenía alguna duda o angustia. Al cumplir los 12 meses decidí acudir nuevamente a su asesoría porque los toddlers son otro mundo! Mi pequeño tiene ya 2 años y come de todo y yo como mami me siento preparada para manejar su alimentación balanceada más los ups and downs que vienen con los toddlers! 10/10 Highly recommend!!

    — Valentina Dikdan Pietrosemoli

  • Lo que más me gustó es que me sentí acompañada y apoyada por una súper profesional, que me enseñó a introducir la AC adecuadamente desde los 6 meses, ahora mi hijo tiene un año, y le encanta comer de todo y con muchas texturas!!

    — Laura Jiménez

  • Estoy muy contenta con la asesoría de Nathalie. Dedicó tiempo a conocer mis inquietudes, necesidades, gustos y objetivos, y respondió con soluciones prácticas y acordes en mis rutinas y posibilidades actuales. Sus recetas son un súper plus!

    — Eva Segovia

Guías VS Planes 1:1

Guías de salud

  • Disponibles automáticamente al efectuar la compra por medio de la plataforma de miembros

  • Las guías son generales y contienen información nutricional de requerimientos para la edad de un niño o persona sana.

  • Disponibles vía la plataforma de miembros por un periodo de 6 meses desde la fecha de compra

  • No apto para niños con requerimientos nutricionales específicos

Guías VS Planes 1:1

Planes 1:1

  • 100% personalizados a cada paciente

  • Archivos enviados vía email y disponibles indefinidamente

  • Apto para niño con problemas de salud y requerimientos nutricionales específicos

  • Incluye 3 sesiones de videollamada incluyendo la sesión preliminar

  • Contacto telefónico y vía email

@balancednat

Ponerse en

Contacto.

Si tienes cualquier pregunta sobre mis guías de nutrición o planes nutricionales personalizados para ti, tu bebé o hijo, no dudes en contactarme.

balancednat@gmail.com
+573188211537